po prostu

[...] tak że mi masa mięśniową schodzi a tłuszcz już niekoniecznie Tak wcale kolega ci nie zasugerowal, juz nie interpretuj tego po swojemu, kolega napisal ze masz malo miesni po prostu, a nie ze spada ci teraz mocno miesien na redukcji i dlatego to tak wyglada jak wyglada, kolega tez nie napisal ze fat ci nie spada, tylko ze wciiaz masz duzo fatu. [...]

Souwer przed knockdownem chciał chyba sędziemu reklamację złożyć na uderzenie łokciem. I właśnie chyba chodzi o to że sędzia nic nie zauważył a on w trakcie wymiany sobie po prostu opuścił ręce i patrzył na sędziego zamiast na przeciwnika - no cóż nawet najlepszym się zdarza, w przyszłym roku pokaże na co go stać. A Puramuk zadziwia mnie za każdym [...]

Musisz po prostu trzymać zawsze pozycję techniczną nawet kosztem ciężaru bo to gwarantuje bezpieczeństwo Twojego kręgosłupa.

zaraz zaraz z czego sie redukujesz???? Nie lepiej po prostu jesc dobrze i cwiczyc, bez liczenia

Samo siłowanie na rękę może sporo Ci napsuć czy w nadgarstku czy łokciu. Miałem takiego chłopaka co po takim spontanicznym siłowaniu uszkodził coś w łokciu i 3 miesiące z głowy. Bark to sieć sporo poplątana i często albo przemęczone albo po prostu coś uszkodzone.

Kolega wyżej ma racje. A te suple na redukcje - po co i kiedy stosowałes? Tak po prostu czy jakaś aktywność fizyczna była ?

[...] że coś takiego w ogóle miało miejsce? Aminogram jest podobny, tylko o to mi chodzi. zaznaczyles, ze trec i olimp maja najbardziej podobne aminogramy do bialka miesa;-) po prostu zaciekawilo mnie to po czym to wywnioskowale i w stosunku do jakiego miesa to porownujesz;-) beefy tez maja aminogram zblizony do miesa, zwlaszcza jego czesci [...]

[...] Slavic wrestling included both loosehold and belted, and the Leipzig strongman Arthur Saxon was a noted belted wrestling champion of the day. (...)" Traditional Slavic wrestling! Czy ktoś słyszał może o tradycyjnych słowiańskich zapasach? Interesuje mnie, czy były uprawiane w Polsce, czy po prostu chodziło o starą rosyjską walkę.

Właśnie o to chodzi. Gdyby ktoś teraz próbował stworzyć system samoobrony oparty na np. dawnej szermierce, to by go inni wyśmiali. Po prostu była za duża przerwa między starym i nowym i nie było można systematycznie adaptować technik walki do sytuacji. Walka białą bronią i boks szły podobnymi drogami: pozostawiano charakterystyczne dla tych [...]

[...] używana... Wśród rycerzy, których znam raczej wszyscy "palcat" mówią na taką właśnie prostą pałkę, natomiast zakrzywione atrapy broni tnącej są z reguły robione po prostu z kupionych w sklepie i oklejonych bokenów i nazwę "boken" stosuje się najczęściej dalej. Tym się trenuje walkę szablą i mieczem-jedynką. Dźwigni raczej przy [...]

jak masz problem z gorna klata to po prostu rob klate z priorytetem na gore np. wyciskanie sztangi i sztangielek na skosie po 3 serie, potem rozpietki i np. prznoszenie hantla tez po 3 serie, powinno byc git. Co do skosnych brzucha to sklony ze skretem, obroty ze sztanga lub boczne sklony z hantlem w reku

[...] brzuszkami nic nie zrobisz. Na forum w podwieszonych postach (nie wiem dokładnie w jakim dziale, jest trening na brzuch ABS II, w wyszukiwarce wyskoczy ci od razu, albo po prostu w google wpisz ABS II i będziesz miał). Jest to kompletny plan na brzuch i efekty będą na pewno zadowalające. Ale żeby mieć kratę na brzuchu nie wystarczy sam trening, [...]

[...] razem duże gule które schodziły z dobry tydzień, kilka strzałów i nie ma gdzie wbijać. Na rzadkich olejach nie ma znaczenia jak głęboko wbiję, wbijam igłami 13mm i jest zaj**iście, nie ma znaczenia jaki estr, jaki środek, jak bardzo zrobię joystick igłą, po prostu towar się rozchodzi pięknie i nigdy nie odczuwam nawet minimalnego dyskomfortu.

BigMen, przykro mi że tak to odbierasz, ja Twoje wypowiedzi b.lubię i czytam z ciekawością. Natomiast co do oxy i biosiry mamy po prostu 100% inne zdanie niż Twoje. Dlaczego? Po pierwsze, to jest molekularna struktura oxy: 5-alpha-androstan-2-oxa-17alpha-methyl-17 beta-ol-3-one Jak widzisz ma tą samą grupę metylową co stano czy meta... nie [...]

DarkX - a moze ja po prostu lubie przygody i dzieki seks, co Do tego nie czeba byc narcyz

na pewno nie trenował bym codziennie, daj treningi siłowe jako podstawa do kształtowania sylwetki, nie patrz na to co maszyny pokazują że spaliłeś 800 kalorii czy 1000. Potliwosć nei zawsze ma coś wspólnego z tym ze się zrobiło dobry trening, niektórzy się poca bardziej po prostu. Masz rok a wiec sporo czasu

[...] musze.A ten ból nie uniemożliwia mi życia a jedynie bieganie a tochyba ogromna różnica,co nie??? Poza tym,ja wciaż testuje,biegam różnymi tępami,na steperach,na bieżniach...chce po prostu wiedzieć przy czym dokładnie mnie ten ból dopada...jakbym bez zadnego wywiadu od razu pędził do wszystkich lekarzy to by mi pensja poselska nie wystarczyła...

[...] ,ze sam trener dostaje z tego np. 30% a reszta idzie do klubu, gdzie i tak płacisz za karnet %) Oczywiście to przykłady, które znam i widzę na co dzień, ale nikt tu raczej nikogo na nic nie szarpnął bo to po prostu normalna sprawa. Byli , są i będą chętni na treningi tego typu i to nic nadzwyczajnego a z całą resztą zgadzam się z przedmówcami :)

jesli chcesz robic tak ze na pierwszym treiningu max a potem zwiekszac to wiedz ze ci sie cos takiego po prostu nie uda , wezmy taka klate przykladowo zalozmy ze max w piatkach to 100 kg ( skok to 5%=5kg ) noramlnie taki trening to 75-80-85-90-95-100 w "twojej" wersji 100-105-110-115-120-125 25 kg na klatke w 2 tygodnie - takich [...]

Witajcie! Odzywam się po jakimś czasie, bo po prostu nie mogę przejść obojętnie obok takie produktu. Z czasem efekty są coraz lepsze. Wzmocniłem stawy, pozbyłem się żylaków i przyspieszyłem regenerację. Co do tego ostatniego to moim ulubionym zastosowaniem są kąpiele aminokwasowe. Produkt w pełni godny polecenia. pozdrawiam